2023-02

お出かけ情報

【おすすめの公園】下諏訪町の『あすなろ公園』

充実した週末は、日々の疲れや緊張をほぐし、新しい週への活力をうみだしてくれます。筆者は 公園 + グルメ + 温泉の3点セットの過ごし方が好きです。リフレッシュして過ごしたいときによく出かけるのが、諏訪湖周辺。今回は、温泉へは行きませんでし...
お出かけ情報

長野県塩尻市広丘御子柴いちご園へ行ってきました!

いちごが美味しい季節がやってきました。いちご狩りへ行って、いちごの爽やかな香りの中、自ら収穫して新鮮ないちごを頬張るのも幸せですが、今回はいちご農園で新鮮ないちごをたくさん買ってきて、おうちで簡単ないちごパーティーをして楽しみました。物価上...
お出かけ情報

長野県朝日村の駄菓子屋さん【ららひかりや】へ行ってきました!

筆者が子どもの頃、近所に行きつけの駄菓子屋さんがありました。小学校から帰ってきてから、おこづかいの小銭を握りしめて、姉や友だちと 慣れた道を通り、駄菓子屋さんに駆け込む。10円のどんぐりガムやラムネ、30円のスナックやチョコ、綿菓子、粉のお...
医療

令和4年分医療費控除 マイナポータルに連携させてパソコンで申請する方法

医療費控除とは、1年間で支払った家族の医療費の合計が10万円を超えた場合に、申請すると受けれる所得控除制度です。払いすぎた所得税が戻ってきます。(総所得が200万未満であれば医療費の合計が10万未満であっても控除制度を受けることができます。...
健康づくり

キッチン家電”ヨーグルトメーカー”の活用法

ヨーグルトメーカーとは名前のとおり、自宅でヨーグルトを作る家電のことです。牛乳に、ヨーグルトやヨーグルトドリンクを入れて混ぜてヨーグルトメーカーにセットするだけで、簡単に美味しいヨーグルトを作ることができます。そして、麹を使って作る、甘酒の...